首先在这先恭喜孕妈代怀孕第四周，已经是一个月了，这一个月可以说是代孕期基础月，我们可以通过前三周的相比，代孕宝宝、孕妈这周的变化可能会比较明显，并且代孕期的初症状也开始出现，作为丈夫一定要注意了哦，尽可能多的照顾到孕妈哦！

　　1、代孕宝宝状态-代孕胎儿发育

　　受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成。现在的胎儿很不起眼，胎长约0.2cm，很小又很柔软。刚在子宫着床的胎儿，从外形看仍不像个“人”，他的脑袋和身体一样大，看起来就像长着四个腮、挂着长尾巴的鱼一样。

　　现在你的代孕宝宝还是一个由两层组织构成的胚胎，他的所有器官和身体部位都将由这些组织发育成。最初 的胎盘细胞着床在子宫内膜上，为代孕胎儿的血液输送制造空间。到了本周末，覆盖在胎儿周围的绒毛开始快速地增殖，担任供给养分和氧气并排出废弃物的工作，胎盘开始逐渐发育，可以开始为提供代孕宝宝成长所需要的营养和氧气。

　　既抽象的、这个时期还会出现包裹胎儿的羊膜囊，其中的羊水会在代孕宝宝生长发育时起到保护作用，而卵黄囊会在胎盘发挥功用之前，为胎儿制造红血球和输送营养物质。

　　代孕胎儿在子宫内着床时，子宫的大小约像鸡蛋那么大，和代怀孕前比较没有什么差别。但是子宫内膜在受精卵着床后，会变得比较柔软，也变得比较厚。受精卵形成7~10天后才在子宫内膜着床，这时才能说是代怀孕了。

　　2、妈妈状态-身体变化

　　进入第4周了，你可能还没有什么感觉，而胚芽已经悄悄地在你的子宫里“着床”了！你这个准妈妈还没发现身体的变化吧？现在你的子宫内膜受到卵巢分泌的激素影响，变得肥厚松软而且富有营养，血管轻轻扩张，水分充足。这个阶段部分代孕妇会出现类似“感冒”的症状，常常在没有任何原因的情况下出现发烧、发冷等症状，没关系，过几天你的发烧症状会自动消失。

　　由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，从现在起持续整个孕早期，你都会感觉乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。

　　3、代孕期营养-注意事项

　　1、这一周要保证充足的热量和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素和适量的维生素，如钙、铁、锌、铜、碘及维生素A、维生素D等。

　　2、血虚、贫血的孕妈妈，可适当食些红枣、枸杞子、红小豆、动物血、肝等食物：易疲劳、感冒的孕妈妈，可适当食用些黄芪、人参、西洋参等：脾胃较虚的孕妈妈，可适当食用些怀山药、莲子、白扁豆等以补脾胃。

　　3、三餐要多方面摄取营养。莴笋、空心菜、油菜等蔬菜可以提供多种维生素和矿物质，茄子含铁丰富，也可以多吃一些。加餐可以选择面包片、豆奶、水果等。

　　当然最重要的还是要记的这个哦：叶酸可以防止代孕新生儿体重过轻、早产、以及代孕婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形，现在，你需要补充比常人更多的叶酸，你可以多食用一些绿色蔬菜，补充代孕妇专用的叶酸片是最直接的补叶酸方法。

　　最后，祝愿各位孕妈们都健康快乐，都可以生出王子和公主哦！

　　本文由孕享时光网编辑，如有转载请联系